肥満遺伝子検査結果

肥満遺伝子検査の結果が出ました。

私はβ3AR遺伝子(りんご型)と、

β2AR遺伝子(バナナ型)の二つの遺伝子に

変異が見られる複合型で、

遺伝子型ダイエットタイプは

「りんご型」に分類されるとの事でした。

復習すると、

「りんご型」は糖質代謝が苦手。(日本人の21.8%)

「洋なし型」は脂質代謝が苦手。(同、56.8%)

「バナナ型」は筋肉がつきにくい。(同、16.9%)

「アダム・イヴ型」は変異なし。(同、4.5%)

植原は「りんご型」＋「バナナ型」で、

総合すると「りんご型」。

糖質代謝が遺伝子レベルで苦手な人間でした。

「糖質の過剰摂取により内臓脂肪型肥満に

なりやすいタイプで、ダイエットのポイントは

低糖質食と有酸素運動」ということです。

なんだ、まさにライザップの糖質制限は

私にぴったりのダイエット方法ではないか！！

(えっ、てゆーか、今後らーめんとカレーは？)

何となく自分が運動しているのに痩せない原因が

分かった気がします。糖質代謝が苦手な人間が

らーめんを常人の何倍も食べてはいけないのです。

まぁそんな訳で、結果でやる事は変わりませんが、

安心して糖質制限を引き続き頑張ってまいります。

検査結果で皆様の参考になるであろうページを

以下に貼り付けておきますので、ご参照下さい。

以上