5月3日時点

携帯ではうまくアップできない・・・。

とりま、5日間でわかった事。

①プチ断食は3日間で3kg落ちる

②3日間で下げ止まる

③5日目朝カップカレー(カレーメシ)をこっそり1個食べたら1kg弱戻る

糖質の有無が体重に大きく影響してそう。

GW後半は@実家。戻らない様に。。

以上